肝肺不好的人吃什么好


(资料图片)

蒋卫民主任医师

复旦大学附属华山医院

病情分析:肝肺不好的人吃牛肉、牛奶和豆腐等。肝脏不好的人应该尽量避免食用脂肪含量高的食物,否则会加重病情。豆腐富含蛋白质和钙,是一种容易消化的食物。可以补充人体所需的营养,而不会增加肝脏的负担。牛奶中含有大量优质蛋白质,可以补充人体所需的营养,增强人体抵抗力,在消化过程中不会增加肝脏负担。牛肉中的蛋白质含量很高,属于优质蛋白质。同时,富含DHA,属于易消化的食物,有助于改善肝功能。

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